誰にも知られたくない病歴
こんな小さなカウンセリングルームi-koiにも統合失調症の人が数多く来談（相談者様がカウンセリングルームに来てお話しをしていくこと）されます。
統合失調症は、若者から中年期にかけての世代で発症する、100人に1人が罹ると言われている、誰にでも起こりうる可能性のある精神疾患です。
精神科で治療を受けたいが健康保険証を使ったら会社にバレてクビになってしまうのではないか？
更年期に突入しました
私事で恐縮ですが、更年期に突入しました（汗）。最初は、「今年は猛暑日が続いているから、エアコンの風がさえぎられている位置に居るので汗が噴き出てくるのだ」と、勝手に思っていました。
ところが、起きている時だけでなく、夜寝ている時でも食事中でも、予告なし、待ったなし、容赦なしにいつでもどこでも、突然ぶわ～っと汗が噴き出るのです。通称、ホットフラッシュと言われる発汗です。
会社を辞めたくなった時
販売職をやっている人なら自分の顧客ではないお客様からのクレームに対応しなければならないことがあるでしょう。
営業職をやっている人ならお客様の要望と会社の利益追求の間に挟まれて理不尽な思いをすることもあるでしょう。
就活うつと就職先選び
今年も売り手市場と言われている来春卒業予定の大学生の就職活動ですが、思うように内定が貰えずに苦戦している大学生が多いのが現状で、実は7人に1人は就活うつになっているといわれています。年々増え続ける就活うつに伴い、うつ病になって自殺する人も増加しています。
極度の緊張は社会不安障害かも
「人前で緊張して上手く話せないんです」と言う話は良くお聴きします。学生時代に人前で代表の挨拶をする時など、みんなの視線を感じて緊張して手に汗をかいたとか、顔が真っ赤になった、話をしている途中で何を話そうとしていたのか頭が真っ白になって分からなくなったと言うのは良くあることです。
就活うつと広場恐怖症
大学生は就職活動が始まるとゼミ以外の日は、ほとんど学校に行くことが無くなると思います。たまたま大学内で友達に会うと「誰々は内定が何社出たらしい」「誰々は大学院を目指すらしい」と言った話題が中心になることでしょう。
春は太陽光でカウンセラー要らず
人は誰でも桜の花が咲くころになると自然と新しいことを始めてみたくなります。水泳やピアノ教室に通い始めるなど、新しい習い事や資格試験の勉強などを始めたくなるのは、いつも新学期を迎える春ではなかったでしょうか？
これは太陽から出ている紫外線や赤外線の影響です。太陽光には、可視光線、紫外線、赤外線の３種類がありますが、春から夏にかけて地球に届く紫外線や赤外線の量が徐々に増えていきます。
男性は変わらないことに安心する
男性と女性を比較したときに、思考に柔軟性があるのは女性です。女性は常に変化を求めるので、服装の流行に敏感で、例えばひざ上１０センチのミニスカートが流行った翌年に、くるぶしに届くほど長いロングスカートが流行ったとしても流行の波に乗って難なくロングスカートを穿きこなすことができます。